3、把红枣枸杞放入碗中

4、倒入刚烧开的开水末过红枣，然后把水倒掉，这一步是为了冲洗红枣枸杞的微尘

5、然后再倒满开水加盖焖5分钟

6、5分钟后加入玫瑰花，用勺子压到底下加盖焖三分钟。冲泡花茶的第一泡水温必须达到80~90度，花茶两朵，闷2-3分钟，否则容易出现茶泡不开的现象，此时微黄的茶汤正式玫瑰的精油部分，花瓣也还是带有紫色，不会完全变白。 （若第一泡就用90度以上热水，则使精油瞬间挥发，浪费了玫瑰最精华的部分）

小贴士

玫瑰是女人的恩物‘玫瑰精油’是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”，能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用、以内养外、淡化色斑、促进黑色素分解、改善皮肤干燥、恢复皮肤弹性、适宜女性保健的芳香精油

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。