最近早晚温差大，宝宝们也开始“吸溜吸溜”地流鼻涕了，这点“风吹草动”更是引起宝爸妈们的担心：宝宝流鼻涕是不是要感冒？宝宝不会擤鼻涕可咋整？
其实宝宝爱流鼻涕的原因有很多，不只是感冒这一种。
鼻涕也不是身体里的“脏东西”而是保护鼻粘膜，阻止病原微生物进入身体的分泌物。
当然，一些疾病也会引起宝宝流出各式各样的鼻涕，今天我们就一起聊聊“鼻涕”那点事。
正常流鼻涕的情况
黏糊糊的鼻涕是我保护我们身体的一到屏障，不仅能防止鼻腔粘膜干燥，还能粘住空气中的灰尘、花粉、微生物等，以免他们刺激呼吸道或引起感染。
一般情况下，鼻涕是无色透明的，不会流出鼻腔。有时鼻涕流出来也是正常情况。
1哭闹
我们的鼻泪管与鼻腔相通，宝宝哭闹时多余的眼泪顺着鼻泪管来到鼻腔，来不及蒸发的眼泪就变成鼻涕流出来了。
这也是我们常说“一把鼻涕一把泪”的原因。
2冷空气刺激
不只是宝宝，我们成人也会在天凉的时候流鼻涕。
这其实是一种体内温度调节机制，宝宝气道短，遇到冷空气更容易流鼻涕。
3粉尘刺激
宝宝鼻腔中还没完全长出鼻毛，当粉尘过多时，鼻腔容易受到刺激，大脑便发出“分泌鼻涕，冲走粉尘”的信号。
疾病流涕需注意
一些疾病也会伴随流鼻涕的症状，这是宝爸妈最担心的问题。
1感冒
感冒早期清水样的鼻涕会源源不断地从鼻子里流出来，是因为身体想尽快把鼻腔内的病原体冲走，才分泌了更多鼻涕。
这时不要止住鼻涕，而是要让它流出来，排出病原。
通过鼻涕的颜色和持续时间，还能初步判断宝宝是病毒性感冒还是细菌性感冒。
● 病毒性感冒：2~3天后鼻涕变稠或变白，变稠后，体温会好转。
更进一步，鼻涕呈现出黄色或绿色，持续10天左右，且没有发热，头疼症状，之后可自愈。
● 细菌性感冒：2~3天后鼻涕变稠或变白，变稠后，体温不会好转。多会出现嗓子疼，且有痰（痰≠鼻涕）的症状。
一般感冒一周左右能自愈，宝爸妈可以及时清理宝宝鼻涕，保持空气湿润，多喝水让宝宝舒服一点。
若宝宝体温超过38.5℃且精神不佳、咳嗽频繁时间过长、流鼻涕情况超过两周，就要及时吃药就医。
2鼻窦炎
急性鼻窦炎的症状与感冒相似，如果宝宝鼻涕呈黄绿色超过10天，并伴有明显臭味、发热不退、恶心、头痛，可能是细菌感染导致的鼻窦炎。
● 细菌性感染鼻窦炎：确定是细菌性感染的鼻窦炎，必须使用抗生素治疗，一般用药周期为2~3周。
若持续治疗后情况不见好转，或加重，甚至好转后再复发的宝宝，需根据医生建议更换抗生素治疗。
同时宝爸妈不要擅自、盲目、反复使用抗生素来预防鼻窦炎。
3过敏性鼻炎
过敏性鼻炎明显的季节性和时间性，春、冬季比较严重，并持续三周以上，如果宝宝一直大量流清鼻涕，伴有打喷嚏、鼻子，眼睛痒等症状，就要提起注意。
过敏性鼻炎时，大量流清鼻涕，也是身体想尽快排出鼻腔内的过敏原。
● 护理：过敏性鼻炎只能控制很难根治，如果确诊宝宝患有过敏性鼻炎可用淡盐水冲洗鼻腔，严重者需要按医生指导，规范用药。
与口服激素不同，鼻用激素作用于鼻粘膜，很少会进入血液，所以家长不必谈“激”色变，擅自停止用药会使鼻炎反复发作。
4鼻息肉
如果宝宝一侧流鼻涕，但始终擤不出来，说话时有很重的鼻音，睡觉打呼、耳朵像进水一样闷胀，那么很有可能是鼻息肉。
慢性鼻炎一直不好，反复的炎症刺激鼻腔局部，宝宝就有可能患上鼻息肉，除少数较小鼻息肉可以药物治疗外，大多鼻息肉都需要手术。
总结
很多疾病都会引起宝宝流鼻涕，但有些疾病症状与感冒症状相似，我们也可以通过鼻涕颜色进行简单辨别。
清鼻涕：感冒早期、过敏性鼻炎。
鼻涕白且浓：感冒中期。
黄绿色鼻涕：病毒性感冒后期、超过10天可能为细菌性感染鼻窦炎。
红粉鼻涕：鼻腔出血。
黑鼻涕：吸入较多粉尘、长期吸二手烟、没有明显外因则可能是真菌感染，需及时就医。
注意：如果宝宝单侧流脓鼻涕并伴有恶臭，可能是有异物进入鼻腔，如果出现这种情况，需及时就医。
清洁鼻腔讲方法
宝宝生病流鼻涕时，适度清洁鼻腔可以让宝宝更舒服些。
正常情况下没有必要特意清洁宝宝鼻腔，擦掉外流的鼻涕，大部分鼻屎会随着呼吸、运动等自己脱落出来。
1徒手擤鼻涕
有鼻涕就擤，这是最简单的清洁方法！
但很多家长会两只手都捏住鼻孔，让宝宝两个鼻孔同时擤出鼻涕，这种方式不仅不利于鼻涕擤出来，还可能诱发中耳炎，严重的会损伤宝宝听力。
正确做法：先用手指按住一侧鼻孔，让宝宝稍用力向外擤出另一侧鼻孔内的鼻涕，再用同样的方法，按住另一侧，擤出对侧鼻涕。
2利用吸鼻器
流在鼻腔外的鼻涕可用纸巾擦掉，鼻腔内的鼻涕可以用吸鼻器吸出。
如果鼻腔内有鼻痂，需滴1~2滴淡盐水到鼻腔中，软化后再用吸鼻器吸出。
要注意吸鼻器不可频繁使用，不要把吸鼻器过深地探入鼻腔，防止宝宝粘膜损伤出现。
3巧用生理盐水
不会擤鼻涕的宝宝，宝爸妈还可以把生理盐水或海盐水注入注射器，给宝宝清洗鼻腔。
清洗鼻腔时，注意要让宝宝的身子和头部都向前倾斜，尽量让宝宝张嘴“啊”，来缓解耳部压力。
小结一下：
宝宝鼻涕学问大，需要综合症状与颜色进行正确护理，生病擤鼻涕时要注意正确方式，必要时可以利用工具清洁宝宝鼻腔，不可过度清洁！
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