不知生活中的你是否有过这般经历：
总是觉得鼻子不通气，喉咙有粘液附着，晚上睡觉要擤鼻涕，早上起来要吐痰，有时还会有鼻涕倒流进喉咙的感觉……
为什么会出现这种症状呢？怎样摆脱鼻涕倒流的烦恼？
鼻涕倒流正常吗？
人体鼻腔黏膜分泌黏液的腺体十分丰富。鼻涕就是鼻粘膜分泌的一种黏液，24小时都在分泌，鼻涕除了会让我们的鼻腔和喉咙保持湿润，还能冲掉吸入鼻子或咽喉的细菌和病菌，是保护我们上呼吸道健康的一道重要防线。
正常分泌的黏液会随着鼻腔纤毛的运动进入鼻咽，到达咽腔，最后被吐出或咽下。因此，其实平时鼻涕也会顺着喉咙流下，很难让我们发觉，感到不适。
但当鼻腔内的黏膜因受细菌、病毒或其他敏感源的刺激引起炎症反应时，鼻黏膜上的腺体会大量分泌粘液，使进入鼻咽、咽部的分泌物大量增加，导致超出鼻腔粘膜纤毛承载能力，此时明显感觉到“鼻涕倒流”、“鼻子不通气”，是不正常的，甚至可能对身体产生危害。
如何有效治疗？
对于鼻涕倒流的防治，首要的是对鼻炎、鼻窦等原发疾病进行针对性治疗，应用抗过敏、抗炎药物减轻炎症反应，减少分泌物。
其次是对症治疗，局部滴、喷鼻喷雾剂或局部雾化。同时还可通过促进黏膜功能恢复，促排鼻腔分泌物。
- 鼻腔冲洗
- 可以使用生理盐水雾化冲洗鼻腔，将鼻腔内分泌物冲洗干净。
- 喷鼻药物
- 在清洁鼻腔后患者可应用鼻喷激素喷鼻，以迅速控制鼻腔黏膜炎症。
- 口服药物
- 口服黏液促排剂消除鼻腔内分泌物。
- 联合中成药
- 患者还可联合使用鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等中成药物，控制鼻腔黏膜炎症同时消除鼻腔内分泌物。
- 联合中成药
- 联合使用治疗慢性咽炎药物进行治疗。
鼻涕倒流需要看医生吗？
轻微的过敏和鼻涕倒流大多能通过一段时间的生活疗法改善，因此不一定要就医。但若鼻涕倒流合并发烧、呼吸急促、吞咽痛、鼻涕带血化脓时可能有感染的疑虑，还是要去医院检查，以免感染恶化波及到其他器官。
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