在求职路上，离职原因和面试原因，永远是跑不出的面试话题。

为什么有人回答离职原因，会被HR认为是情理之中？而有的人会被直接否定？

说白了，你的离职原因也是用人单位考察你能否胜任岗位工作的重要指标之一。

首先呢，我们要清楚这些道理：

世界上没有百分百完美的公司，世界上也没有百分百完美的个人。

所以，离职原因和面试原因一定要合情合理，合乎人情，符合职场道理，这才是关键。

对于离职原因的回答，我们只要把握三项原则就好：

抱怨的不要讲、淡化负面词、客观原因可以说。

比如有人会说：

加班太多，上班太远，工资低，领导有问题，同事有问题，公司产品不好……

我还听到过：公司新装修，味道刺鼻，对身体不好，辞职啦。

以上几个原因都是是个人角度，全是属于抱怨一类的。

面试时候抱怨自己的公司不好=你在向一个陌生人抱怨你的老东家。

这是最让面试官反感的。

一个不懂得感恩的人，HR会认为就算招你进来，以后你离职也会说我们家不好。

当你讲出：加班多，上班远，工资低，领导、同事，产品有问题的时候，面试官心里对你的评价是：这是一个太挑剔，爱抱怨，不愿意吃苦的人。

面试失败已成定局。

职场中确实会遇到这样的情况：拖欠工资，扣发奖金，裁员的情况。

如果遇到这种情况，我们也要学会淡化负面词汇，委婉而不是风度的表达，会增加HR对你的好感度。

（1）确实碰到拖欠工资或者扣发奖金

这样的情况，可能是公司业务发展遇到危机了，资金链出问题了，迫不得已，也有可能老板主观故意如此。

职场不易，做老板艰难，打工也不容易。

你从这样的公司离职，怎么解释原因呢？

无论以上哪种情况，建议你在讲离职原因的时候呢，尽量弱化和淡化，不需要过多描述。一带而过吧。

适当的时机，可以这样说：在吃饱饭的基础上，我才能更努力的工作。

（2）裁员

裁员这个词最近出现的频率比较高了，公司裁员，有各种原因，企业本身的战略问题，或者是个人业绩、绩效不好，被公司末位淘汰。

无虑你是以上哪种，裁员是个负面词汇，也是尽量避免出现在离职原因里吧。

个人建议尽量弱化和淡化。可以用：公司业务转型，或者组织架构调整来代替吧。

套用一个公式：先说客观原因，再谈个人擅长项，最后更好的展现自己。

（1）客观原因可以说

尽量讲一些客观原因，引入到你的职业发展中，给大家举4个例子，看看有没有适合你的：

现在的工作很顺畅，但是没有压力和挑战。

公司总部搬到北京了，我觉得留在上海更适合我的职场发展。

我们和另外一条产品线合并了，我的发挥成长空间有限。

公司组织架构调整，我想寻求更有发展前景的平台和岗位。

通常来说，这样的客观原因，HR不会有更多深究，因为你的主观意识很强！

（2）你的个人擅长项

讲离职原因其实只是一个引言，对过去的总结性概括，越短越好。如果能借此带入一下你的优势其实更好。

说出你的擅长：

开拓市场，签大单；

沟通交流好，擅长做项目管理；

了解市场，擅长做推广活动；

专业能力强，懂SEM、SEO，熟悉优化、品牌传播。

（3）更好展现

我觉得我的背景和能力可以在一个更好的平台上展现出更大的价值。

综合来讲，离职原因就可以这么说：

现在的工作很顺畅，但是没有压力和挑战，而我了解市场，擅长做推广活动，我觉得我的背景和能力可以在一个更好的平台上展现出更大的价值。

这就是套用公式：客观原因 擅长 更好展现

经常啊有在家带了几年孩子的妈妈，纠结怎么回答再回到职场找工作这个话题，个人建议这样说：

「我已经完成了任务，现在家里老人帮忙，没有后顾之忧，可以更好的投入工作。而且我这几年一直在坚持学习，在工作中我会更成熟和有责任感。」

好了，说了这么多总结下：

离职原因请记住抱怨负面不要讲，说说客观、看好、与擅长，期待更好的平台上发挥更大价值！

如果你还有关于求职面试的其他问题，欢迎评论区交流。