这个还要从黑色素的根源说起， 黑色素是体内一种特殊的元素，黑色素每个人都有，20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期。它们存在于皮肤的基底层的细胞中间，而是一种叫“黑色素原生物质”的物质，黑色素经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成各种斑点。黑色素的多少决定了你皮肤的颜色，要是过多的话，皮肤就是黑色的。

所以在黑色素的去除上，产品光有美白成分还不够，还需要从黑色素萌芽-黑色素传递-黑色素成型-黑色素蔓延-黑色素形成生长环境五个阶段入手，将黑色素进行全方位的消除殆尽，才能达到一个长效的去黑效果。所以我个人觉得内调美白是很重要的。

今天就跟大家分享一下我个人的边吃边美白的小秘密~

坚持每天一杯牛奶 胶原蛋白饮 百香果 柠檬 蜂蜜水

功效：美白、排毒、抗自由基

胶原蛋白饮：美白臻家可以美白的胶原蛋白肽真的是一举两得的功效，因为它是根据黑色素的生长周期进行研发的，一共分为了五个阶段：抑制、阻断、淡化、加速代谢、基底修复，我坚持了大概一年，全身都变得很白~其实再半年的时候我的黑皮就有所改善了，白了两个度不止，美白去黑真的很专业啊~

这两个方法搭配起来真的效果超级好~不信的话你可以自己去试试~你就知道变美是一件多么美好的事情！