祛斑多次却总是失败的小伙伴们，请拿出3分钟时间 耐心看完这个视频，相信无论你是先天斑痕还是后天的晒斑色斑，只要按照我的方法做，都可以轻松去除。

相信很多脸上有斑痕的小伙伴儿， 会首选祛斑的护肤品来用。但是各种产品用了不少，不仅斑没去掉，还让脸部的皮肤变得更敏感。其实护肤品都是含有防腐成分的，对皮肤都有伤害，更重要的是，黑色素沉淀在皮肤的真皮层形成了斑，而普通护肤品的大分子结构根本无法深入到真皮组织。这也是为什么我们用护肤品祛斑却总是失败的原因。

想要去斑去的彻底，就要解决根本原因。我们脸上的斑是皮肤真皮组织下的黑色素沉淀，只有彻底从内部分解了黑色素，斑点才能彻底消失。所以必须进行内调，而胶原蛋白肽这个成分，恰好就是分解黑色素，促进皮肤新陈代谢，让黑色素排出体外的最好成分。

我自己脸上之前有很明显的斑，主要分布在鼻子两边，现在就是通过内调的方式，彻底把这些斑消除的。具体是怎么做的呢？这里就和大家分享一下：

1首先我们要集中的补充胶原蛋白。虽然我们平时吃的食物，有很多是富含胶原蛋白的，但是光靠日常饮食补充，速度是很慢长的。不过我们还可以用目前比较流行的胶原蛋白粉或胶原蛋白肽这些产品，来达到短期内大量集中的来补充。

2 选择容易吸收的胶原蛋白。和国外的相比，国内的一般分子结构都比较大，不容易吸收。建议选择澳洲的。我目前正在用的就是澳洲的牌子。不仅因为它是小分子结构能直接被身体吸收，重点是进入身体之后，在30秒内就直接参与血液循环，快速的到达我们面部，更快的对黑色素进行分解，达到快速祛斑的目的。也是我到目前为止用过的胶原蛋白里，速度最快效果最好的。

3 补充大量维C和维生素E。因为它们可以促进体内胶原蛋白的吸收，我们可以吃水果和蔬菜来补充。

4 避免强紫外线照射。紫外线会让我们皮肤的水分和胶原蛋白大量流失，所以平时要注意防晒。

5·上几点坚持做，一个月后你就会发现脸上的斑点已经不明显了，两个月后，脸上的斑痕就消失的干干净净。

今天就给大家分享这些吧，如果自己不知道用哪种胶原蛋白好的朋友，收藏点赞加关注，给我发个任意消息 我告诉你怎么选！