青春期护肤指南。青春只有一次，别让自己过得不精彩。相信这是很多青春期学生党的深切感悟。不知道你有没有这样的经历，小时候那婴儿般光滑的皮肤，总是让人怀念到了高中的我满脸痘痘。皮肤差的让你不敢抬头，很影响形象。

今天就来聊聊关于青春期护肤的问题。

首先大部分青春期的学生，不会对于护肤没有很多认识，家长可能也没有正确的指导，导致孩子养成不良护肤习惯。用手挤痘痘，乱用护肤品，过度洗脸。如何养成正确的护肤习惯？

青春期学生党必须要知道！首先我们要清楚的知道。干皮？油皮？敏感皮？青春期的皮肤特征是什么样？处于青春期的孩子，皮肤自我代谢和修护能力都是很强的。皮肤自身的营养充足，不需要过多补充营养成分，千万不要自己瞎用护肤品，这样只会起到反作用。所以青春期的孩子，保持皮肤健康状态最重要。

我们只要做好这4件事，做好清洁。青春期孩子油脂分泌旺盛，最最最关键的就是选对洗面奶！

皂基洗面奶是碱性，而皮肤是弱酸性，使用碱性洗面奶，皮肤越洗越薄。温和亲肤的氨基酸洗面奶(弱酸性的)，我们的皮肤对皮肤不会产生刺激，皮肤特别油的，隔天或2天使用一次皂基洗面奶，基础保湿产品就可以了。功效型护肤品不要过度使用。但外出又没有办法做好硬防晒的时候，选择合适的防晒乳，不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害非常大，经常熬夜会使皮肤出油更多，加速皮肤老化，脱发，黑眼圈。所以要尽可能早点睡，养成良好的生活习惯，痘痘也不长了，皮肤也光滑水润了。