早上用抗氧化的产品，晚上用美白产品，冷白皮速成方案，按照我的方法来使用，同样的产品比原先白很多。我的目标就是雨露均沾，认认真真出一个美白的教程，把每一个细节都抠仔细了，演示如何让你白到发光，又美白又不浪费钱

首先，早抗晚白的核心是，早上抗氧化，晚上深度集中美白。先说早上护理步骤；第一步，洁面千万记住，如果你不是大油皮严重的痘痘肌，脸色也没有暗黄暗沉，用清水洗一洗就足够了，适当保留肌肤最外层的油脂，这些油脂叫皮脂膜，含有丰富的不饱和脂肪酸，是最好、最无毒、最天然的抗氧化屏障，能够抵挡紫外线，保护肌肤减少黑色素的产生，特别是干皮，它还能保护胶原蛋白，不被晒出皱纹来，所以不必完全洗掉。当然。如果你的肌肤很油，又有痘痘，非常暗沉，用一些温和的氨基酸洁面就可以了。总之，早晨不必过度、过度清洁，越温和越好。

第二步，化妆水没有太多的要求，只要温和补水就可以了。想美白千万记住，早晨不建议用剥脱角质的水，有果酸、水杨酸的水，会增加肌肤变黑的可能性，我们应该把它们留在晚上，搭配美白精华使用效果更好，待会儿我会具体说。

第三步，肌底液，可以用在水前，水后，促进后续成分的吸收。

第四步是早上护理的重点，抗氧精华，用含有VC或者VC类衍生物的产品，VC肤感粘一点，吸收比较慢，容易停留在肌肤表面，肤感差，但是抗氧化的效果好。如果是VC衍生物类的产品，肤感相对比较好，吸收快而且稳定，所以要根据自己的偏好、肤感来选择精华。

根据自己的肌肤需求、季节、还有肤质，干皮用面霜，油皮用乳液，或者面霜乳液都不用，直接盖上防晒。早上说完了，记得老板娘的总结。

夜间护理才是真正的黄金美白。第一步也是清洁，要尽量清洁到位，该洗面奶的洗面奶，该卸妆油的卸妆油，非敏感的耐受肌肤，要定期使用清洁面膜，否则美白成分无法吸收，效果非常差。

第二步化妆水。如果你的肌肤已经建立耐受，去角质的水就很合适，如水杨酸类的。如果是超级耐受，吸收力差的油皮，配合化妆棉擦拭，美白效果更好，如果是敏感肌，角质层本来就薄，吸收本来就好，用一些温和的水就行了，完全不需要果酸水、神仙水。

第三步是肌底液，能够打开肌肤吸收通道，让后续的美白成分吸收更好，直达肌底层

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第四步是重点美白精华，夜间护肤要大胆，首选冻干粉或者瓶子不透明的。因为这些美白精华活性成分最多，肌肤的吸收通道完全打开，在失效之前火速到达基底层，产生效果，美白效率最高。

第五步是所有人都会忽略的细节，不要着急涂抹乳液或者面霜。现在是敷面膜的黄金节点，特别是美白面膜，通过压力和温度的上升，让所有的美白成分进一步往深处导入。注意片状面膜比涂抹式面膜的导入性能更强。一周两到三次，我不建议每天用，如果要每天用，不要超过五分钟，否则屏障很容易受损。

第六步呢，拿下面膜，用清水洗一下，用洗脸巾擦拭，最后盖一个乳液或者面霜，就安心等待第二天变白吧。不过这里要提醒一下，美白成分有一些刺激敏感肌，夜间可以搭配一个修复面霜，抵消美白精华带来的敏感。好了，送上晚白的总结，这就是早抗晚白详细的美白护肤流程，只要你跟着老板娘聊护肤一起做，就能像其他的宝宝一样轻松拥有冷白皮。我们下回分享