来访者问：

女儿现在什么都不愿意告诉我，我问她为什么她也不和我好好解释，该怎么修复和她的关系?

她也没有好好的给我解释，她给我举了个例子，但是我学历不高，没办法理解，她就让我来知乎让陌生人给我解释。我也不知道为什么她不愿意告诉家人她的事，我是绝对不会伤害她的呀，为什么她不愿意把问题都告诉我呢。小时候对她要求很苛刻，经常打骂她，现在她出国了，我之前受过很重的伤，所以很多事情都想开了，也没有再骂过她了。

北京心之爱心理咨询师答：

可以理解你做为妈妈的无奈与无助的感受，女儿不停地告诉你，你对她的不理解，同时女儿也在不停地向你抱怨着，你不懂她却还总要去想帮她，搞得她也很烦恼。她推荐你到知乎中寻找答案，于是你前来寻找着能帮助自己实现着答疑解惑。不知道这么久，你是否已找到自己想要的答案？

每个人看到你与女儿的互动，可能都会有属于自己的一些解读，当别人选择将自己的解读告诉你的时候，你是什么样的感受呢？是否会从中收获到一些，是否能够多一些懂得了女儿跟你的表达？

通过你们的对话记录，我所看到的是你们母女之间的对话不在同一个频道里。

女儿遇到了自己现实交往中的困境，她渴望有人能听她说一说，给到她一些温暖的回应与支持。但她与你的对话中，她不但无法从你那里获得想要的情感互动，反倒需要不断回应你对她的情感需求，你需要她的帮助缓解担心与焦虑，因此也难怪你女儿会越聊越不耐烦。

当女儿说她自己困扰事情的时候，不知道你体会到是什么，从你的回应中，似乎可以感受到你内心一些很复杂的情绪，自责、愧疚、着急、焦虑等等，在这些复杂的情绪之下，你很难做到静下心好好地倾听女儿的烦恼，总有一种想让女儿给你解释清楚的感觉。

你会觉得女儿过的不快乐，这其中有你很多的原因或责任吗？

感觉你很希望有个人能在一旁为你做出解读，帮助你去接收女儿传递过来信息，以及帮助你理解与消化这其中的情绪。可以说你始终待在自己很深的一些情感体验之中，这会与你自己的一些过往经历相关。

当你还不能很好地与自己的情绪情感体验达成和解的时候，就无法真正做到懂得与理解他人的意思表达，因为你始终都停留在自己的世界里，没有办法与他人建立起有效的联结，这也是为什么你女儿反复说着你的不明白。

你的不理解以及不明白，不完全与学历等相关，重要的是你对自己的认知与理解，你是否足够懂得你自己。

你们的对话中，你反复强调自己是爱女儿的，是不会伤害她的，希望能够获得她对你的信任，感觉不伤害与信任这两个部分对你有特别的意义，这或许是你自己的经历中很重要的一部分体验。

如果有机会，建议你可以进行自己的心理咨询，通过咨询的方式帮助自己完成内在的和解，获得认知与理解上的提示，当你的内在世界逐渐明晰，相信也能更懂得女儿的意思表达，能与女儿有良好的互动关系。

——刘丽宇老师