丨本文由小陈茶事原创

丨首发于头条号：小陈茶事

丨作者：村姑陈

《1》

老话说得好：“姜还是老的辣！”

此刻正值春茶季的顶峰阶段，无论这鲜爽的“小鲜肉”-春白茶有多走俏，在茶友们心里还是时时惦记着我们的老白茶！

就连刚入门的新朋友也向村姑陈问起了老白茶的养生功效，这么看来越来越多的茶友们对于喝茶，已经不仅仅是停留在口感之上了，而是要综合考虑到自身最需要的健康问题。

只要“白茶”一入搜索框，随之出现的词条便是它的功效与作用，足以证明这是一个大家最为关注的！

不过，在介绍老白茶的五大养生功效之前，村姑陈先要和茶友们搞清一个“茶不是药”的概念。

不论是绿茶、红茶、白茶、黑茶、乌龙茶（青茶）、黄茶六大茶类中的哪一种茶，它都是一种对人体有生理调节作用的功能性饮品。

根据不同茶的特质，通过饮茶可以提高我们人体对于疾病的免疫性，能够预防许多日常的一些常见疾病，功效明显的还能起到一定的治疗效果。

谈及福鼎白茶的养生功效，那必然是老白茶最为经典，这也是白茶作为小众茶一路飙红的重要因素之一。

但是，村姑陈还是要提醒茶友：对于老白茶的养生功效要理性对待，要坚持品饮。

《2》

一、针对“富贵病”，老白茶能够有效的“降三高”、降低胆固醇、预防心血管疾病。

所谓“富贵病”，要是叫的委婉一点的话就是“现代文明病”！

它就是我们人类进入现代文明社会后，生活富裕，能够吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病。

像是便秘、肥胖、高血脂、、冠心病、糖尿病等都是“富贵病”典型代表。

对付“富贵病”，老白茶的*手锏就是：黄酮类化合物。

由于白茶独特的制茶工艺，白茶中黄酮类化合物的含量是会随着时间的推移而逐步增多，白茶具有“一年茶，三年药，七年宝”的美誉也是来源于此。

黄酮类化合物，是一类植物次生代谢产物，其中含有丰富的槲皮素。

槲皮素具有降低血压、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、降血脂、扩张冠状动脉，增加冠脉血流量等作用。

血管的通透性好了，就能帮助身体来缓解由于营养过生，吃得太过油腻而导致的血液浓稠、血脂高、血糖高等问题。

就好比修复一根用了大半年的橡皮管，使之弹性又好、流通性又好，自然也就延长了使用寿命。