我们脸上经常会干燥，起皮的朋友，一直以为自己就是干性肌肤。干性肌肤和缺水肌肤很容易混淆，其实两种肌肤的成因并不一样。没理清自己干燥的问题就去胡乱保养，反而会引发更多皮肤问题，今天就教大家，怎么分辨其中的不同之处。

干性肌肤，是一种肤质，跟油性肌肤、混合肌一样都属于肌肤类型。通常干性肌肤天生缺乏油脂、脂质来帮助维持肌肤的水分，导致较易泛红、脱皮、搔痒、暗沉。

缺水肌肤，则是一种肤况。各种肤质都可能会干燥、水分不足，在肌肤面临暂时缺水的状况时，会显得较暗沉、粗糙、紧绷。

我们可以通过简单的方法，确认自己是属于哪一种情况。晚上洗完脸之后，不去擦任何保湿产品，等隔天起床看看自己脸部的出油情况。如果T区，也就是额头鼻子口部几乎没有油脂，脸颊感觉明显干燥、紧绷，甚至有点起皮，那就是干性肌肤。

如果T区稍微，或者大量起油，那有可能是混合或者油肌，但还是会感觉源自于缺水造成的肌肤干燥，因为任何肤质都有可能处于缺水的状态。

1.为肌肤补油“润肤”、“封闭”

保湿保养品的作用可分为三类，分别是湿润、润肤、封闭。湿润成分通常是水基的产品，但只能做到湿润、维持肌肤表面的含水量，并不足够。尤其干性肌肤更要留意：以润肤成分，填补角质细胞之间的空隙；以封闭成分，为脸部上一层蜡、形成一道保护膜。而润肤、封闭多半是油基的产品。挑选产品时，可以优先选择贴近肌肤的天然来源油，以及成分中含有冷压制成、油萃成分的精华油，能让营养与精华完整保存，给予肌肤完整且有效的锁水保护。

2.把握、营造保养的最佳时机

刚洗完脸，肌肤角质湿润、排列较为平整，是最适合保养的时刻，能确保肌肤完整吸收保养成分。也可以使用成分温和的化妆水，轻轻在脸上按压、抚顺软化肌肤角质，为后续保养开启渗透通道，提升后续保养吸收效率。

缺水肌肤，是一种肌肤状态，代表着它是暂时的、可以避免的。为什么肌肤会干燥缺水？我们为你整理了以下五个原因：

1.天气变化大

2.室内空调

3.以热水清洁肌肤

4.使用去脂力强的洗面奶

5.水分摄取不足

面对因肌肤暂时缺水而产生的干燥困扰，第一个建议是：马上先喝杯水吧！

另外，在日常保养中，做足完整保湿。在肌肤缺水干燥时，先以精华液、精华露之类深入角质层中补水，再以填补角质间隙脂质、构成保护屏障。

需要特别留意的是各式肤质都可能是缺水肌肤，在保养时，也要依照自己的肤质调整。像是干肌、混合肌需要针对容易干燥的部位，搭配适量保养成分锁水，但油性肌可能本身分泌的油已足够。

无论是哪种肌肤，我都建议不要使用清洁能力太强的洗面奶，长期使用这类洗面奶会让我们的脸过于干燥，容易敏感。使用温和不刺激，氨基酸类洗面奶会更好。

再搭配适合自己的护肤品，才能有效地锁住皮肤的水分，焕发年轻水润。

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如果有什么不懂得，或者不知道自己的肤质，适合什么产品，可以在评论区问我。