张伟丽与莱莫斯的UFC草量级卫冕战将于8月20日在美国波士顿举行，比赛倒计时之际，张伟丽远隔重洋接受了国内媒体的采访。

她表示，届时希望让大家看到一个如水般流畅的张伟丽。

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张伟丽晒出自己的减重饮食。 视频编辑 徐储立(01:15)

刚柔并济，像水一样流畅

进入UFC之后，张伟丽最响亮的绰号无疑是“马格南”。

马格南是一家武器制造公司，以研发和制造大口径枪械著称，由此很容易让人联想到八角笼里的张伟丽——强悍且具有爆炸力，但此番面对即将到来的挑战者莱莫斯，张伟丽似乎想换一种风格。

“过去我（的比赛）都给大家一种硬刚的形象，这次我希望更柔一些，做到刚柔并济，做到像水一样流畅……”

张伟丽的表达多少出乎大家的预料，为什么会有这样的思变？

张伟丽一方面提到了对手的特点，“莱莫斯是防守反击型的选手，她的拳很准，比赛一直很稳，八角笼很小，面对她你不能犯任何错误……”

与此同时，张伟丽坦言自己从中国传统的文化中汲取了养分，“中华文化追求平衡，我提到想像水一样流畅，也是受到了我们文化的影响，周末比赛的时候，我相信大家可以看出我的不同。”

可能有人对于张伟丽的这番言论并不太理解，但在许多年前，功夫明星、武术家李小龙就有过相似的感悟，

“清空你的思绪，化无形、无状，像水一样。你将水倒入杯里，水就变成杯的形状；你将水倒入瓶里，水便变成瓶的形状……水能流动，亦能撞击。”

简而言之，水时而平静、时而奔涌，落实到格斗对抗中，既要做到顺势而为，也要能够适时爆发出能量。

听上去，从2019年开始经历过太多大战的张伟丽一直在自省，她的境界还在不断升华。

张伟丽已经有了明确的战术。

享受过程，抛开压力

谈话间，张伟丽显得非常放松，完全没有大战在即的紧张感。

的确，登陆UFC以来，张伟丽打过5场和冠军头衔有关的比赛，按照她自己的说法，已经经历过太多次，现在随着自己内心的变化，愈发享受这个过程。

“格斗周都是非常忙的，训练、减重还有采访。过去可能会背负压力，会觉得怎么又要训练，怎么又要采访，现在我能够享受其中，一切都按部就班地进行。我只专注做好当下的事情，不会给自己太大的压力。”

这种举重若轻的背后，是张伟丽艰苦的备战——每一次备战期，她不止一次提到，自己的生活中除了吃饭睡觉就是训练，也正因为有了这种付出，张伟丽才能从低谷中走出，才能成为粉丝们口中的2.0加强版。

张伟丽即将迎战莱莫斯。

“我一直就是打江山的”

值得一提的是，在UFC女子草量级中，张伟丽是第三位重夺金腰带的选手，对阵莱莫斯也是她再次拿到金腰带后的首场卫冕战。

张伟丽2019年首度夺冠是一次速胜，但首场卫冕战就惨烈无比，外界很自然地会想到一句话，“打江山易、守江山难”，这一回张伟丽不曾感受到压力吗？

对此，张伟丽的回应是，“如果你当作守江山，内心一定是害怕失去什么，就会紧张，如果不害怕失去，反而更加从容，我就是这样的心态。”

“我一直就是打江山的，（所有努力）都是为了超越自己，我最大的对手不是别人，就是我自己，我每天都在和自己较劲。”

这样的独白不是第一次从张伟丽嘴里听到，她始终认为自己还有短板，还有不断提升的空间。

“没有运动员是十全十美的，在这条路上，你必须一直努力，才能成为一个更好的自己，在这个过程中，（不到终点）你也不知道最好的自己是什么样的。”

张伟丽这样说，也是这样做的。