鸡翅这样做，搭配这食材，做早餐再也不担心孩子不爱吃

我是小C！用柴米油盐烹饪菜肴，陪你走过三餐四季。

每次路过家附近的那家油炸食品店，恰逢放学时间，不少的学生排着对买鸡翅、鸡腿。其实，我这个人也是比较喜欢吃鸡翅、鸡腿，香脆美味谁不喜欢啊。但是油炸食品除了不健康就是油腻。而且，炸的油也是重复使用的，闻着香吃得却不健康。

以前有个同事最喜欢吃鸡腿饭，一周至少吃一次，每次还会单独点一份鸡翅。有的时候不理解她到底是多喜欢吃鸡翅，隔三差五就要点一份来吃。鸡翅做法很多种，最简单的就是可乐鸡翅，但是今天还要大家分享一款鸡翅的花样吃法，做法也很简单，不用油炸，不用担心炸鸡翅后的油无法处理啦。因为真的不用一滴油，做出来的鸡翅美味却不减半。做好的鸡翅搭配汉堡，再加上一些蔬菜，一口下去有肉有菜，做早餐主食，再也不担心孩子不爱吃。

【香辣鸡翅汉堡】

【准备食材】

鸡翅6个 料酒1勺 生抽1勺 薯片1袋 鸡蛋2个 面粉适量 黑胡椒少许 姜片适量

汉堡胚2个 生菜两片 番茄1个 辣椒粉少许

【制作步骤】

1、鸡翅洗干净，冷水泡去血水。在鸡翅上划几刀，锅中加入适量的水，加入料酒、生抽和切片的姜，加入鸡翅煮1分钟，煮去腥味。不用腌制的鸡翅，这样处理也可以去除腥味。