那么应该从哪些方面可以确定小宝宝奶水是充足的，营养是足够的呢？第一我们可以看看宝宝的大便，从宝宝排便的次数我们可以知道宝宝是不是营养达标了，小婴儿在3个月之前大便如果每天有5次到8次其实都算正常的，到了3个月后大便每天一次到两次也都算是正常，这表明小宝宝的营养是够了的。第二，可以观察宝宝尿液的情况，每天如果更换尿不湿8次左右基本是正常的。第三，就是看看妈妈的乳汁是不是有“泌乳”的感觉，当妈妈有了“泌乳”这种感觉的话就足以说明奶量是足够的。如果没有这种“泌乳”的感觉就说明妈妈的奶量不够了。第四，观察妈妈出了月子期月经是否规律，如果妈妈是母乳喂养的话，如果月经提前出现了，那么就说明乳量就可能出现不足的信号了。

总之，新手妈妈在给小婴儿喂奶的时候，千万不要按照条条框框来界定，应该按照宝宝吃奶的次数和每次是不是很满足来确定奶量是不是足够。一定记住要根据宝宝生长发育的需求来衡量宝宝是不是有需求，而且不要和周围的小宝宝进行攀比，每个宝宝生长发育不一样，千万不要一概而论。

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