很多人都习惯于每天喝一杯奶茶，但是随着价格的上涨，对于普通人来说，每天喝一杯奶茶的成本较高，现在，一杯美味的奶茶的价格已经超过了十元，一个月要几百元，如果不吃其他零食，开销还是可以承受的，但是喜欢喝奶茶的人往往是对食物没有抵抗力的人，所以...

尽管奶茶是许多减肥者的克星，但实际上很少人可以戒掉奶茶，很多人也都知道经常喝奶茶会导致肥胖，由于热量摄入太高，很多朋友想要戒掉奶茶，但是没有几个可以坚持下去的。

奶茶会增加脂肪，主要是因为奶茶中的糖含量相对充足，虽然大家都可以在购买奶茶时选择甜味，例如不加糖，少糖等，但是不加糖的口感很差，少糖和平时的也没有什么区别，所以很难买到大家都喜欢的心仪糖分的奶茶。那我们该怎么办呢？在外面买的奶茶又贵而且不卫生？只需红茶和纯牛奶，在家也可以做奶茶，一起来学习一下吧！

其实，做奶茶是比较简单的，只要事先准备好食材，红茶包，糖，纯牛奶即可，然后按照以下两个步骤在家中制作可口的奶茶。第一步是将红茶包放入锅中，加水到没过茶包，然后煮沸。煮时，可以使用锅铲或其他工具按压茶包，以将茶包中的更多味道释放到水中。当然，大家还可以通过控制水量来获取所需的茶水，如果要喝浓稠一点的放入的水就少一点，如果您想喝点清淡的茶水，可以适当增加水量。茶水煮好后，可以取出茶包。

第二步是将准备好的纯牛奶倒入锅中，并在倒入时搅拌，首先，不让牛奶糊底，其次，让牛奶和茶水充分融合到一起，然后放入适量的糖，糖的量也可以根据自己的口味来定，如果不添加糖，可能喝起来没有味道，如果是正在减肥的朋友，则煮的时候无需添加糖，可以自己掌握，煮好后，建议大家在冰箱中冰镇一下，这样口感会更好。

这就是两个简单制作奶茶的步骤，即使厨艺为零，也会觉得这并不困难，而且价格也不贵，如果有时间在家可以尝试一下哦！