上回回家，看到表妹一家围着宝宝，在“逼着”她吃辅食。外甥女刚满半岁，看样子对辅食不太感兴趣，一直在用舌头往外顶。

我感到十分吃惊，“孩子不愿意吃，为什么要勉强呢？”话音刚落，表妹一家人七嘴八舌地纠正我，“现在不吃，将来断奶了咋办？难道一直不吃饭？”

表妹还一本正经地揶揄我，网上不是很多育儿博主的观点都是，宝宝到了6个月就要天啊及辅食嘛，难道都是假的？没有道理？

看着外甥女委屈的小表情和焦虑的一家，我心平气和地和他们说：宝宝4~6个月是添加辅食的最佳时期，但是要看条件的，条件不符合，喂了也白搭。

《中国居民膳食指南》2016版“7-24 月龄婴幼儿喂养指南”中指出：满6月龄起添加辅食。

美国儿科学会则建议：4个月以上的宝宝，体重超过13磅（大约5.9公斤），可以考虑添加辅食。