奶茶的标准糖量通常是指全糖，即十分糖。在大多数奶茶店中，糖的量是以十分之一的比例递增的，因此十分糖也被称为标准糖。

对于喜欢甜味的人来说，十分糖的甜度可能刚刚好。但对于不太喜欢甜味，或者希望通过喝奶茶品尝到奶茶本身醇厚口感的人来说，可以选择七分糖或者是无糖。这些糖量可能会相对较低，但仍然能够保留奶茶本身的风味。

总的来说，选择几分糖主要取决于个人口味。但需要注意的是，虽然糖可以增加奶茶的甜味，但过多的糖分摄入也是不利于健康的。

因此，在选择糖量时，最好控制在每天摄入的糖分不超过50克。