炎炎夏日，人们稍作活动便汗出湿衣，正常人在过劳、运动剧烈、环境或饮食过热、情绪紧张等情况出汗，这属于正常现象。

但有的人没怎么活动也出很多汗，有的人晚上睡觉出汗特别厉害、甚至浸湿枕头，有的人仅头部出汗或手脚心出汗严重，这些并非正常，均是身体出现问题的信号。

汗是津液所化生的，津液经阳气蒸发，从腠理外泄于肌表则为汗液。

出汗并不是坏事，人体通过出汗维持正常的体温，汗液还可润泽肌肤。另外，在感受表邪时，出汗又是驱邪的一个途径，外感病邪在表，需要发汗解表。

但汗为心之液，由精气所化，过度的出汗可以耗伤津液。

若阴阳失调，腠理不固，可致汗液外泄失常。其中，不因外界环境因素的影响，表现为白昼时时汗出，动则益甚，常伴有神疲乏力，气短懒言或畏寒肢冷等症状，为自汗；

表现为寐中汗出，醒后即止，常伴有潮热、颧红、五心烦热、舌红脉细数等症状，为盗汗。

一般汗证多为虚证，自汗多见气虚、阳虚，如肺与皮毛相表里，肺气不足之人，腠理疏松，表虚不固则自汗出；盗汗多见阴虚，如阴虚火旺或邪热耗阴，以致阴津亏虚，虚火内生，不能自藏而外泄，导致汗出。

另外，汗证的主要病机还有营卫不和、心血不足、肝火亢盛、邪热郁蒸、湿热内盛等。

除了自汗、盗汗，还有特殊出汗、局部出汗：

黄汗：汗出色黄，染衣着色，汗味重，常伴见口中粘苦，小便不利，苔黄腻，脉弦滑等，为湿热内郁之证。

头汗：指仅头部或头颈部出汗较多，多因上焦邪热或中焦湿热上蒸，逼津外泄；或病危虚阳浮越于上所致。

半身汗：指半侧身体有汗，或半侧身体经常无汗，或上或下，或左或右。可见于中风先兆、中风证、痿证、截瘫等病。多因患侧经络闭阻，气血运行不调所致。

手足汗：指手心、足心出汗较多。多因热邪郁于内或阴虚阳亢，逼津外出而达于四肢所致。

战汗：主要出现于急性热病过程中，表现为突然恶寒战栗，全身汗出，发热，口渴，烦躁不安，为邪正交争的征象，是疾病发展的转折点。

此外还有绝汗、脱汗等病危征象。

治疗方面：虚证当根据证候的不同而治以益气、养阴、补血、调和营卫；实证当清肝泄热，化湿和营；虚实夹杂者，则根据虚实的主次而适当兼顾。

酌加麻黄根、浮小麦、糯稻根、五味子、牡蛎等固涩敛汗之品，以增强止汗的功能。常用的中成药有：玉屏风散、知柏地黄丸、虚汗停颗粒等。

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