大家好，我是小董。
豆角性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。
今天小董去超市买了1把豆角，家里还有1块肉，用豆角和肉做一个简单的豆角炒肉末，好吃又下饭，老婆比平常都多吃了一碗米饭，下面一起来看下具体做法吧。
主要食材：豆角1把，肉1块
配料：淀粉，葱，蒜，姜，红辣椒
调料：盐，胡椒粉，料酒，生抽，糖
具体步骤：
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-01-25 13:07:20作者：YD166手机阅读>>
大家好，我是小董。
豆角性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。
今天小董去超市买了1把豆角，家里还有1块肉，用豆角和肉做一个简单的豆角炒肉末，好吃又下饭，老婆比平常都多吃了一碗米饭，下面一起来看下具体做法吧。
主要食材：豆角1把，肉1块
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