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水鱼清汤怎么做(酱水鱼怎么做)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-28 21:17:57作者:YD166手机阅读>>

大家好,我是阿牛哥

甲鱼营养价值丰富,被很多人视为滋补身体的佳品,从中医食疗上讲,甲鱼入肾经,对于骨蒸劳热,肾虚所引起的腰膝酸软,四肢无力有很好的效果,适当的食用甲鱼可以滋阴补肾增强体质,甲鱼本身有很重的土腥味,如果处理不好,味道上会大打折扣,今天我就分享如何才能做出,就算放凉了也不会有土腥味的甲鱼,好了废话不多说,开始制作。

水鱼清汤怎么做,酱水鱼怎么做(1)

【主料】甲鱼,党参,红枣,枸杞。

【调料】盐,味精,花椒,姜。

具体制作步骤

第一步:鲜活甲鱼宰*后去除内脏洗净,放入盆中加80度热水烫一下,撕去外壳和爪子上的老皮,用到剁成块,甲鱼壳留着待用,姜去皮切丝,党参,红枣,枸杞用温水泡开。

水鱼清汤怎么做,酱水鱼怎么做(2)

第二步:锅中加水烧开,放入剁好甲鱼大火焯水,撇去浮沫后倒出用水冲洗干净(一定要洗净血沫)。

水鱼清汤怎么做,酱水鱼怎么做(3)

第三步:起锅加入30克猪油放入姜丝20克,花椒10克小火爆香,倒入甲鱼块炒干水分,烹入料酒20克,

水鱼清汤怎么做,酱水鱼怎么做(4)

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