活性碳口罩、海绵口罩，对普通感冒有防御作用，但对肺炎没有防护能力。只有在N95防护口罩、医疗外科口罩都无法买到的极端情况下，才能临时以棉布口罩替代，但棉布口罩者被传染肺炎的风险依然相当高，不到万不得已，不要拿自己的生命冒险。

总之谨记以下：

１、一般民众日常出行，佩戴一次性医用口罩和医用外科口罩即可。

２、身处医疗环境的人，需佩戴ＫＮ９５防护口罩，其次为医用外科口罩。

３、在疫情期间，尽量避免使用海绵口罩、棉布口罩、活性碳口罩。

三、如何在必要时重复利用口罩？

关于KN95/N95/FFP2/DS2口罩，目前我国没有明确的使用时间规定。在口罩没有充足供应的情况下，只要没有被明显弄脏或损坏（如折痕或撕裂），就可以考虑继续使用。

在非常时期，非常必要时，一次性医疗外科口罩需要特殊处理后才能循环使用。

目前，只有2种方法可以比较可靠的再次利用口罩，紫外线*菌（用消毒柜或者*菌灯，250nm波长，40-100瓦，30秒照射），干式烘烤（70℃，30分钟）。

以上两种方法都可以全消毒，并且依然符合N95口罩测试标准。但要留意，紫外线法需要在密闭箱中进行，否则对皮肤有害。

效果没那么好，但临时可行的方法还有蒸锅法和酒精消毒法，大都因破坏了口罩静电吸附的结构，而导致跌落标准以下。