问：枸杞子能和茶叶一起泡吗？

生活中，喜欢泡枸杞的人不少，还有人会将枸杞和茶叶一起泡，但这样真的可以吗？

答案是：最好不要，尤其是不要用绿茶。

绿茶和枸杞子都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。

但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞子中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。

此外，枸杞子虽好，但不能吃过量了，否则会使人“上火”、流鼻血，甚至会造成眼睛红胀、不舒服等，特别是阳虚体质者。

另外，感冒、发热、性情急躁的人，也不宜吃枸杞养生。