说到西洋参，相信大家都不陌生了，西洋参属于比较名贵的中药材。中医认为，西洋参性两味甘平，是名贵的中药，具有滋阴补肾健脾，养心，生津止渴的功效。

从古到今，中医对于西洋参尤为看重，不管是男性还是女性，适当饮用西洋参水可以给身体带来高级养生效果，帮助身体补充气血，是一种温和的中药材。

西洋参的地下及地上部分含有多种生理活性成分，其中有西洋参皂甙，主要是三萜类化合物，与人参皂甙结构相似。

其它成分有挥发油、多糖、蛋白质、核酸、肽类、氨基酸、淄醇类、黄酮类、维生素、微量元素等。西洋参皂甙是西洋参中主要的有效成分，也是生理活性最显著的物质。

1.调节内分泌

西洋参泡水，它能够有效改善自身的分泌失调，以及更年期的女性比较的适合。既能够调节自身的内分泌，也能够让其人体吸收更多的西洋参皂苷成分，对人体补充多种微量元素。同时也能够调节失眠稳，月经紊乱，情绪异常等问题。

2.补肾益精

西洋参中的人参皂苷和多糖等成分可以滋补肾虚，填精补血，缓解肾虚引起的各种不适症状，是男性保健的好选择。