大家好，我是小静

每次到了炎热的夏天，我隔三差五都会吃上一次雪梨，雪梨虽然不是夏天的应季水果，但是夏天雪梨搭配红枣

确实解决了我们很多的烦恼，可惜很多人还不知道，一起了解一下吧

首先取一个雪梨放入盆中，加入一勺食用盐，

把雪梨表皮揉搓一下，食盐具有消毒*菌的功能，并且是颗粒状的，利用食盐的摩擦性，可以很好的清除雪梨表层的农药残留

揉搓好了之后，再加入一盆清水，把雪梨清洗干净，

我们大家都知道冰糖雪梨的营养价值非常的高，所以，适当的吃一些雪梨还是对身体有非常好的帮助

接着再准备几颗红枣，加入一勺面粉，