在中医角度，养肝就是养命，当人的肝脏越好，寿命越长。今天我就和大家说一下肝气郁、肝火旺、肝血虚到底是什么？

首先是肝气郁。在中医上，这属于肝气运行不畅导致。往往这类人群会情绪低落，整天闷闷不乐的，还总感觉有什么东西压在了胸口似的，肋骨两侧总感到有胀痛感。女性的话还会出现乳房胀痛，同时还伴有食欲不振、恶心肚胀等状况，这时候中医常以养肝护肝为主。

其次是肝火旺。在中医上这是由于肝气郁结时间久所致，那为什么会这么说呢？因为当肝气运行不畅，堵的时间久的话，就会化热生火；而肝又属阳，容易被热邪入侵，这以上两种情况都会引起肝火旺，当肝火旺旺盛向上烧时就会出现口干舌燥，头痛，眼睛红痒干涩，同时还会有大便干结，小便发黄等。这个时候，中医一般会以清肝泻火为主，疏理肝气为辅。

最后是肝血虚。中医上肝藏血，被作为人体最大的血库。如果当肝血不足，就会难以滋养全身，整个人的气色啊都没什么血色，舌质颜色也偏淡，同时还会出现失眠多梦、头晕目眩、皮肤干燥起皮、四肢麻木的状况。这时候中医通常以补血养血为重点。