鲜韭菜 50 克，粳米 100 克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入瘦肉，煮十多分钟，再放韭菜 (洗净切断) 、细盐，稍煮片刻即成。
可以补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-02-11 20:25:48作者：YD166手机阅读>>
鲜韭菜 50 克，粳米 100 克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入瘦肉，煮十多分钟，再放韭菜 (洗净切断) 、细盐，稍煮片刻即成。
可以补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
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