还有一个月就要过年啦，一想到整个冬天囤出来的肉都要出来见各种亲戚朋友了，大家多少是不是都有点心慌慌呢？身上的肥肉可以藏在大衣里，圆润的小肉脸可没地儿躲。别急，今天就教大家如何在最后一个月里变身V脸美人。

直接上手是最简单的做法，当然也可以选择一款适合自己的按摩棒，效果更好，按摩力度也比手更好控制。

按摩棒的作用：促进血液循环、按摩淋巴排毒、紧致肌肤

按摩棒配合按摩膏或者面霜使用效果会更好，可能有人会顾虑到按摩棒是否会拉扯肌肤产生细纹等问题，其实滚轮滚动时是不会对肌肤造成负担的，如果心里还是有顾虑的话可以配合一些滋润作用的护肤品一起使用，这样可以瘦脸紧致，也可以促进护肤品的吸收。

脸部按摩棒使用方法

1. 淋巴排毒：从耳根下方向锁骨方向推

2. 塑造V型脸，去掉双下巴：从下巴向耳根方向推，沿着下颌骨的线条推。

3. 紧致脸部线条：从嘴角向耳根、太阳穴方向推

4. 祛除法令纹：从鼻翼下侧向太阳穴方向推，这一步要避开苹果肌

5. 祛除眼尾纹：从眼角方向向耳尖方向推，眼部肌肤娇嫩，记得不要用力，轻轻带过就好。

6. 祛除抬头纹：从眉毛方向向发际线方向推

注意事项

1. 先按淋巴再推脸会事半功倍

2. 不要来回推拉，脸部一定要自下而上

3. 每天睡前滚一滚相当于做了个小按摩

每天花10分钟时间就可以瘦脸瘦咬肌，一周后就能看见明显的脸小一圈的效果啦，赶紧行动起来试试吧！