*晚期指的是8个月到分娩，这是一个非常关键的时期，孕妈们必须时刻注意自己的身体健康，保持有规律的生活，均衡饮食补充营养，让胎宝宝在妈妈肚子里和妈妈一起“冲刺”。

刚好我闺蜜也在孕晚期，她这段时间的食量增加很多，而且她婆婆经常熬绿豆汤给她喝，说是喝了绿豆汤孩子出生后皮肤会干净。只是我闺蜜不怎么想喝，也听别人提过孕妇不要喝绿豆汤，所以她觉得偶尔喝就行了，没必要太频繁喝，喝多了还老是跑厕所。

那么，孕晚期可以喝绿豆汤吗？

孕妇是可以喝绿豆汤的，但不管吃什么、喝什么都不要长期过量喝，依自己的实际情况来决定，比如：夏天的时候可以多喝点，冬天就少喝；喜欢就多喝，不喜欢就少喝，也可以不喝。

绿豆其实是一种不错的粮食，它含有大量蛋白质和人体所需的氨基酸、淀粉、纤维素、B族维生素等，可以补充到人体所需要的营养。

而且，绿豆在我们老一辈人的眼里是有清热解.毒的作用，孕妇喝绿豆汤可以让宝宝的皮肤光滑，还能缓解孕期便便困难。

确实，我在*的时候家里人也熬绿豆汤给我喝，刚好我也喜欢喝，所以一个星期会喝2次左右，除了熬汤喝，我还跟海带、陈皮一起熬，换着口味吃心情也变得不同。