但是蒲公英煮水也是有讲究的，因为它的根和叶子功效是不一样，你只有用对了，效果才会好！

先说根吧，它能促进新陈代谢，所以就能帮身体往外排毒，给肝脏减轻负担，而且根还有一定利尿的功效，所以蒲公英的根会更倾向于解毒护肝、排尿利尿，像我刚才说的，你要是肝火比较旺，想要用蒲公英煮水来调肝养肝，或者老是尿尿难受，尿尿疼，那你最好是是用根。

那再来说叶子。因为这叶子里有抗菌消炎的绿原酸，所以更倾向于消炎解毒，缓解炎症，改善抵抗力，所以要是你老上火，有口腔溃疡，咽炎、结膜炎之类的，想用蒲公英煮水来调理，抗菌消炎的时候，最好用叶子，这样效果更好。

总之，虽然都是蒲公英，但是叶子和根的功效还是不一样的，你在用的时候别弄混就行，最后我提醒一点，蒲公英虽然好，但也不是每个人都能用的，像那些脾胃虚寒，阳气不足，体内寒邪比较重的人，你用多了会让病更严重，而且容易拉肚子；另外月经期的女性跟*哺乳期的最好也别用，不然容易痛经，影响胎儿。

那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。