漱口水一词相信大家都不算陌生，尤其是看多了因使用漱口水被查酒驾的乌龙事件后，漱口水在我们生活中出现的频率渐高。尤其是当代年轻人，日常社交活动较多且注重个人形象，便会随身备上漱口水来维持清新的口气。

由于漱口水具备清除口腔异味的功能，加上人们对于口腔知识的匮乏，漱口水会被很多人误用。最常见的便是用漱口水代替刷牙，早上上班来不及刷牙或是晚上太累不想刷牙，便用漱口水来清洁口腔卫生。但仅凭漱口水来维系口腔卫生，是很容易患上牙病的。下面我们就一起来了解一下漱口水不能代替刷牙的原因。

首先我们不能否定漱口水确实有抑菌清洁的效果，市面上常见的漱口水主要的成分是水、酒精、香油、精油等，用此漱口能有效去除口腔中容易被带走的残渣污垢，减少20%-35%牙菌斑的形成，有的漱口水中含有氟化物还能为牙齿提供保护预防龋坏。但对于隐藏在牙齿夹缝中的污垢细菌以及顽固附着在牙面上的牙菌斑，漱口水却是无可奈何的。

日常刷牙除了清新口气外，最重要的还是为了刷去沉淀在牙齿上的牙菌斑，这是由细菌群滋生出的软垢，只能通过物理摩擦的方式进行清除。当牙面上的牙菌斑未能及时清除，将固化生成牙结石，而牙结石无法通过刷牙进行清除，会危害牙齿和牙周组织形成龋齿和牙周疾病。

因此，图方便想用漱口水来代替日常刷牙是不明智的做法，长期使用漱口水不正常刷牙的人口腔状况不但得不到改善，反而会患上严重的口腔疾病。而漱口水一般建议在进食后使用，这时牙缝和牙龈处的食物残渣还未完全黏附，漱口水很容易将口腔中的细菌和食物残渣去除。

博球口腔提醒：漱口水便于携带使用，清洁口腔效果理想，但并不代表它就能代替刷牙成为我们的生活日常。关爱口腔健康，应该选择正确护理方式加以保护，在口腔疾病方面也一样，及早看医在正确的指导下进行治疗，才能让口腔得到强有力的支撑保护，不受病菌侵害。