蜂蜜能够祛痘这个可能大家听说过，可更多的朋友并不知道蜂蜜为什么能够祛痘？

其实确切的来说，蜂蜜不是祛痘，而是能够调节皮脂腺分泌，因为痘痘的产生原因主要是皮脂分泌过剩，所以蜂蜜能够起到一定的作用，因此如果直接说蜂蜜能够祛痘是不负责任的说法。

蜂蜜中含有氨基酸、丰富的维生素及活性物质能够减少皮脂腺异常分泌、改善皮肤新陈代谢，蜂蜜中含有的抗菌成分能抑制细菌在皮肤毛囊中滋生、消除皮肤表面的炎症、促进上皮角化层的复原，从而起到非常不错的祛痘功效。

脸上长痘痘是绝大多数人都有的经历，蜂蜜能够起到调解祛痘的作用，但是如果单单只用蜂蜜是不能够将蜂蜜的效果提到最大的，关于辅助祛痘还是有很多技巧的。

经常喝蜂蜜“外敷”蜂蜜的话，可以减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治痤疮等皮肤疾患，可以起到美容养颜作用。

当然并不是每个人都适合蜂蜜祛痘的，首先你先对蜂蜜不过敏，如何知道自己对蜂蜜不过敏呢？当你喝完蜂蜜后没有感觉到不适或者脸部、皮肤发红等就证明你对蜂蜜没有过敏症状。

那么该如何使用蜂蜜来对自己的身体调节、减少祛痘呢？

关于喝蜂蜜

蜂蜜因为可能是糖类中最简单的分子形式，因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖一样引起任何消化(消化食品)系统问题。所以当你每天早上起床刷完牙后就能喝一勺蜂蜜了，当然最好是喝蜂蜜前几分钟时喝一杯开水，既能够清肠胃，还能够排除毒素。当我们准备好蜂蜜后，然后准备一些新鲜的芦荟洗净，然后切成小片放入锅中，加入适量的水煮沸后再小火煮15分钟，然后再滤去芦荟渣，取虑液最后加入蜂蜜，饮用同时还可以用鲜芦荟切片涂抹青春痘。

关于外敷

上火或者熬夜等原因引起的痘痘，可以在晚上洗脸后，用棉签沾一点纯蜂蜜，涂在痘痘的表面，不用管，一个夜晚或者一天的时间，痘痘就会消退。

青春期引起的痘痘，可以在每天的洗脸水中加入一勺蜂蜜，然后再认真地洗脸，并轻轻拍打按摩，每天进行2到3次，一般坚持一段时间痘痘也会消退。

但是在外敷前最重要的是保证你所使用的蜂蜜是纯正的蜂蜜而不是勾兑糖浆的假蜂蜜，关于辨别蜂蜜真假的之间都有说过，有兴趣的可以去以前的文章看看，因为长痘的原因是皮脂分泌过剩，而假的蜂蜜则会加大脸部的油腻，因此蜂蜜的真假一定要确定好。秦地原品的蜂蜜就不用担心这个问题，每一滴蜂蜜都是取自大自然。

关于蜂蜜祛痘的知识就大致讲这些，最后一定要注意蜂蜜不是祛痘，而是辅助祛痘，选好蜂蜜才是最重要的。