焦虑症是一种持续存在的焦虑情绪，这种持续的焦虑情绪存在两种情况：一种叫浮动性焦虑，这种患者是没有什么原因每天处于惴惴不安中；还有一种是存在焦虑的事件，但是焦虑的程度比现实要高很多。一般焦虑症可以分成几大类型：

1、广泛性焦虑：这种疾病也叫慢性焦虑。这种患者大概每天都存在着焦虑不安、坐立不安、出汗、身上不舒服、睡眠障碍，大概要持续6个月这样的情绪；

2、急性焦虑：这种患者是突然出现紧张不安、出汗、濒死感，然后觉得自己快要死去，到综合医院心血管科检查没有发现异常，但是疾病还会经常犯。所以患者很害怕出门，害怕这种问题的出现。

3、社交焦虑：患者见人的时候会出现心慌、胸闷、脸红，不敢到人多的地方；

4、场所焦虑：有些患者不敢到密闭的环境，比如电梯内、高空中、荒郊野外、不敢走黑路等。

这种情况下大多数人可能都会出现，但是这种患者出现这种场景会过度焦虑，出现身上不适感，然后惴惴不安，不敢接触这些事件，有回避行为，这就已达到焦虑症的程度。

1、性格敏感

部分人群天生性格比较敏感，容易受到外界刺激，从而产生过度紧张、焦虑等不良情绪。

2、精神压力过大

如果平时工作压力比较大，或者学习压力比较大，可能会导致精神过度紧张，从而出现焦虑、烦躁等不良情绪。

3、父母遗传

如果父母双方或者其中一方存在焦虑症，其子女患焦虑症的概率会比较大。

中医对于焦虑的治疗主要的还是以药物治疗为主，中成药中可以选择乌灵胶囊，这是在综合医院，焦虑、抑郁与躯体化障碍诊断治疗的专家共识当中，所推荐的一个中成药。乌灵胶囊具有一定的抗焦虑作用。此外，中医治疗焦虑总的原则还是以调达情志、疏肝解郁、养心安神为主，根据病人不同的情况来采用不同的治法，具体如下：

1、偏实证：多数是以肝郁气滞或者肝郁化火、痰热扰心这些证候为主，可以选择逍遥丸、加味逍遥丸加减。痰热为主的病人，可以以温胆汤加减。如果是热扰心神比较严重的，还可以用朱砂安神丸加减；

2、偏虚证：常见的证候是心胆气虚、心脾两虚、肝肾阴虚、气血不足这些类型，可以根据不同的情况来进行治疗。心胆气虚的患者，可以用安神定志丸加减。心脾两虚的患者，可以选择归脾丸或人参归脾丸来加减。肝肾阴虚或者阴虚内热的患者，要以滋阴清热为法，可以用酸枣仁汤这些方子来加减治疗。

焦虑症的患者除了中药以外，也可以选择配合针灸的方法。针灸也有镇静安神、调整阴阳平衡的作用，对于焦虑症的治疗也有一定的作用，可以根据自己的不同情况来选择。

好了，今天的科普内容就到这里，如果还有不明白的问题，随时来问