阿胶百合养肺膏

肺是我们人体最“娇嫩”的器官之一，同时也掌握着我们的“呼吸大权”，所以当肺部稍有不适时，我们的人体就会出现很明显的不良反应，轻则感到口鼻炎等过度干燥，重则会出现咳嗽、痰多咽喉痛等症状，影响我们的日常生活与休息。

眼下正值秋冬交汇之际，肺部的脏气正旺，是其功能最强的时候。我们的中医同样认为，肺为娇脏，肺既恶热，又怕寒，所以在这样的时节里，养肺润燥宜早不宜迟。其实类似的季节性养生理念在古代就很流行且适用，并流传至今，如《黄帝内经》中曾提到过的秋季养肺、“秋冬养阴”的原则。

那么今天养道君就分享给大家一道适合在家中自制的无添加秋冬养肺神器——阿胶百合养肺膏，快来一起看看吧~