牙结石虽不痛，但也并不是相安无事的。牙龋红肿、出血、口臭等均是牙周疾病的临床表现，主要原因是口腔不清洁。

口腔不清洁的人，牙齿缝隙中常积滞有许多食物残渣，牙齿表面也会有许多污垢。这些食物残渣和口腔唾液中的矿物盐及细菌相互作用，形成刷牙也不容易刷掉的牙结石。

牙结石对牙龈有很强的刺激，日久，导致牙龈发炎、红肿，触之易出血。牙龈炎症进一步发展，破坏牙周组织，出现牙周萎缩、食物嵌塞甚至牙槽骨破坏，形成牙周袋、溢脓、牙齿松动、口臭等临床症状。

研究表明，食用醋对多种细菌、真菌和病毒都有较强的*灭作用；牙结石的主要成分为碳酸钙， 醋酸对其有一定的溶解作用。 所以，用醋液漱口后刷牙， 对抑制口腔细菌生长和牙垢形成、 清除结石和口臭有一定效果。

但此法不宜连续、经常使用，2个月左右1次为好。 原因是醋在软化牙垢、牙石的同时，也容易使牙釉质受到腐蚀， 进而易导致牙齿过敏和龋齿。

此外，如牙结石严重，用上法作用有限， 最好还是采用超声波洁牙机清除结石。

为了预防牙周病的发生，平时应做到早晚正确刷牙，饭后嗽口，保持口腔清洁卫生。当出现牙酿红肿、发炎、出血和口臭等症状时，应及时到口腔医院或口腔科接受治疗，只要去除牙齿上的牙结石，症状就可得到缓解或痊愈。若不去除牙结石，则光靠吃药是不能根除问题的。

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