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刷牙出血，牙龈一吸就出血，咀嚼硬物也出血，多数是患上牙周炎，牙周炎导致龈体的体质和微丝血管发生巨大的逆向变化，稍微挤压就会出血。

牙周病是指牙龈的发炎症状，是一种慢性细菌感染，早期没有明显的自觉症状，更不会痛，大多数民众皆必须靠牙医师的检查才发现有牙周病问题。

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牙周病三阶段：

（1）牙龈炎：这是牙周病最早的阶段，牙菌斑堆积在牙龈线附近造成牙龈发炎；假如每天刷牙与用牙线洁牙无法清除牙菌斑，残留的牙菌斑就会产生刺激牙龈组织的毒性物质，而导致牙龈炎。

这时，刷牙或使用牙线洁牙时可能会有流血的情形，如果养成正确刷牙习惯，牙龈的损伤可以复原。

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（2）牙周炎：在此阶段，固定牙齿位置的支持骨与纤维受到无法挽回的损伤，牙龈线下方的牙龈会出现牙周囊袋而卡蛀食物与牙菌斑。

经过适当的治疗与改善居家的口腔保健，通常可以预防更进一步的伤害。

（3）重度牙周炎：这是牙周病的最后阶段，支持牙齿的纤维与骨头会完全毁坏，甚至可能导致牙齿移位或松动；这会影响你的咀嚼功能，若积极治疗也无法挽回，则可能需要将牙齿拔掉。