自从2015年国家出台了《中国足球改革发展总体方案》，各个高校陆续开办足球兴趣班培养青少年踢足球，有的学校还将足球纳入体育科目中进行考核，青少年足球培训机构也比比皆是，走到哪里都可以看到小孩在踢足球，或者在球场里训练。

​随着足球的兴起，越来越多的孩子参加培训练习踢球。同时也流露出很多声音-----来自家长的担心。其中有一个话题，是很多家长都比较关心的，也经常会询问教练的问题。“小孩从小踢足球，是不是会长不高，长大后会不会很矮？要不要选择打篮球，长个子”？

​难道踢足球真的长不高吗？答案是：错的。

​不管是足球还是篮球都是运动，对孩子的身体发展都是有好处的。足球主要是靠速度、技巧、力量去踢，它是横向运动的，对身高没有多的要求，而篮球主要靠弹跳，它是纵向运动的，需要球高于篮筐进球，如果个子矮不容易防守，容易被人抢断，所以打了篮球有身高要求，人越高越好。像贝克汉姆、C罗、齐达内等巨星身高都在180cm以上，所以踢足球不会影响孩子长身高。

影响孩子的身高有很多因素，比如：饮食不规律、营养没跟上、睡眠不充足、心情还有就是个别的遗传等因素造成的。其实踢足球是可以帮助孩子长身高的，在足球运动中，因为要练习头球，就要考验他们的弹跳力。弹跳力的练习，可以加强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供给充分，有利于成骨物质的合成，促进骨骼的增长，还可以有利于能促进肠胃消化，提高食欲，增加世量，这些都有利于青少年长身高，所以踢足球是可以长身高的。如果硬要把孩子长不高，怪在踢足球上，足球可有点冤枉了。