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鸡脯肉和啥菜搭配有营养(鸡脯肉和啥菜配炒好吃)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-02 04:20:25作者:YD166手机阅读>>

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。

今天和大家分享一道开胃家常菜“酸菜炒鸡脯肉”,泡菜能够覆盖鸡脯肉的油腻,酸菜开胃,鸡肉嫩滑,这道菜肴食材的营养成分和口味符和多数人的口感。

有喜欢的朋友们下面一起看看如何操作吧。

鸡脯肉和啥菜搭配有营养,鸡脯肉和啥菜配炒好吃(1)

食材:鸡胸肉、酸菜

辅料:大葱白、生姜、干红椒、青线椒、红线椒、鸡蛋、淀粉

调料:食盐、胡椒粉、料酒、生抽、胡椒粉、白糖

1.下面准备食材

准备鸡胸肉一块,从中间划开,先切成宽长条,再切成,放在盆里用清水清洗干净,加入食盐胡椒粉,搅拌均匀备用。

鸡脯肉和啥菜搭配有营养,鸡脯肉和啥菜配炒好吃(2)

准备一包酸菜,切成备用。

鸡脯肉和啥菜搭配有营养,鸡脯肉和啥菜配炒好吃(3)

2.下面准备辅料

大葱白,切成马蹄片生姜切成薄片,加入一把干红椒

鸡脯肉和啥菜搭配有营养,鸡脯肉和啥菜配炒好吃(4)

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