胃脘。胃，胃腑也。脘，空腔也。胃脘名的意思是指本穴的气血直接作用于胃腑，可直接调控胃腑气血的阴阳虚实，故名胃脘。

中脘的位置在哪呢？如何给宝宝按摩？能调理哪些疾病呢？

【中脘】

位置：肚脐上4寸（食指、中指、无名指、小指并拢的宽度为3寸，一个大拇指的宽度为1寸）

推拿方法：①用食、中、无名指三指指腹并拢，摩中脘3—5分钟。

②或用掌面轻轻地顺时针摩。

③或用大拇指轻轻地按揉。

功效主治：健脾和胃，消食止胀。主治孩子胃痛、腹胀、呕吐等。

【注意】：在给孩子按摩前记得涂抹按摩油、玉米淀粉、以免擦破宝宝皮肤。不要在宝宝过饥过饱时推拿。