想要养好胃,三种维生素少不了。
想要养好胃,三种维生素少不了。
·第一种,维生素a,它是抗氧化剂,可以促进胃肠黏膜的修复,维持上皮细胞的正常代谢,内部有溃疡或者炎症,可以促进其愈合。
·第二种,维生素c,它可以帮助胃肠道内营养物质的消化和吸收,并且还有助有提升免疫力。
·第三种,叶酸,它是骨髓造血红细胞的重要原材料,贫血性胃部炎症一定要补充。
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,来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-03 03:03:42作者:YD166手机阅读>>
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想要养好胃,三种维生素少不了。
·第一种,维生素a,它是抗氧化剂,可以促进胃肠黏膜的修复,维持上皮细胞的正常代谢,内部有溃疡或者炎症,可以促进其愈合。
·第二种,维生素c,它可以帮助胃肠道内营养物质的消化和吸收,并且还有助有提升免疫力。
·第三种,叶酸,它是骨髓造血红细胞的重要原材料,贫血性胃部炎症一定要补充。
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