保健品和艺人一样，想要成功出道走花路，有记忆点的名字和吸粉的业务能力尤为重要。

保健品是保健（功能）食品的通俗说法，一词击中消费者保持身心健康的痛点，落脚点又在食品，吃起来仿佛安全感爆棚，大获人心。

为保健品一族，打响市场名号的始祖，是20世纪80年代一款叫作851的营养液。当时市场空白，一番宣传掀起大家关注健康的狂热浪潮。人们开始焦虑自己的健康问题，极度认同“花小钱买健康”的观点，自然将目光聚焦于这款营养液，纷纷成了被保健品收割的“第一批韭菜”。

暴利之下，难挡诱惑。3000多家保健品企业纷至沓来。所谓林子大了，什么鸟都有，保健品变得鱼龙混杂。直至今天，保健品出道近40载，某些品牌不仅没有被市场淘汰，还发展出一系列的品牌，在药店里依旧可以买到。

保健品的分工与时俱进，精细又明确。仅孩子群体，有的负责瞄准胎儿，有的目标指向儿童，有的收割青少年！

面对琳琅满目的保健品，一些家长恨不得全部买回家，全方位补充营养。

水能载舟，亦能覆舟。保健品对孩子的营养补充也是同理。

被大肆宣扬具有“治疗”效果的保健品，本质不同于药品，不具备抵抗疾病的能力，没有“药效”。那些打着治疗缺锌缺钙、提升智力等各种疾病的保健品，小蒲姐给出四个字“无稽之谈”。

对于正常发育、合理进食的孩子，很多保健品发挥不了宣传的效果，甚至对孩子身体造成不同程度的伤害。吃保健品吃出事，近几年不断有新闻报道：

2012年，一名即将参加高考的学生刚出家门突然头昏倒地，被父亲发现时脸上全是血。幸亏送往医院及时抢救，才脱离了生命危险。你怎么都不会想到，是母亲购买的那几款补脑保健品，差点害他丢掉性命。（来源：南京晨报）

痛心的故事即便发生，但人们好像容易忘却悲剧，没能阻挡保健品一族快速扩大的步伐。据中国青少年研究中心一项抽样调查显示，超过八成的少年儿童认为保健品可以替代天然食品，六成以上的少年儿童都吃过。其中，孩子吃过的补脑保健品，更是被家长寄予厚望。

补脑保健品常见的是鱼油类，其成分号称富含脑黄金DHA，受人追捧，热度不减。然而小蒲姐想说，DHA只是促进大脑发育，提升智力是不存在的。鱼油对血管的刺激比较大，孩子过量服用有引发血管疾病的风险。真想为孩子补充脑力，信保健品，不如听我小蒲姐的建议。