来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-03-08 19:49:43作者：YD166手机阅读>>
如今养孩子，不是为孩子不吃饭发愁，就是为孩子出现积食发愁，于是赶紧做了这道消食的甜汤，宝贝很是喜欢，效果也很明显。
原料
雪梨一个
冰糖少许
白萝卜小半根
山楂片少许
制作过程
1,准备好相关食材。
2,把白萝卜切成薄片，雪梨削皮去核，切成块状。
3,把相关食材加入炖盅，加入适量冰糖和少许山楂片。
4,盖好盖子，放入锅中隔水炖煮。
5,锅开后盛碗食用。
烹饪技巧
白萝卜切的时候尽量可以切得薄一些，更容易出味。由于没有买到新鲜的山楂，我这边用的是未经加工的干山楂片，效果也是一样的，山楂有大量的有机酸，会使胃酸增加，用量上要适度。冰糖选择的是散装的大块老冰糖。
适宜人群
3岁以上
标签
促进食欲 补充维生素
餐次分类
加餐零食
推荐理由
白萝卜素有“小人参”之称，不仅营养丰富，而且它开胃健脾，其中的粗纤维可以促进消化，增加食欲，消食的效果也很不错。雪梨含B族维生素和维生素C，做成羹汤营养美味。山楂的酸味加上冰糖的甜，炖出的羹汤酸酸甜甜，小朋友都会很喜欢。
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