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鳕鱼做法宝宝辅食2岁孩子吃(一岁多宝宝辅食鳕鱼的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-09 14:04:09作者:YD166手机阅读>>

鳕鱼做法宝宝辅食2岁孩子吃,一岁多宝宝辅食鳕鱼的做法(1)

给宝宝一开始添加鱼时,最好的选择就是鳕鱼了,它刺少、口感好,含多种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸,其中DHA的含量也很高,能促进宝宝的视力和大脑发育,符合宝宝对营养的“小食量,大需求”的特征。 食物的型状,具体根据自家宝宝的情况调整,不必强迫宝宝去吞咽宝宝吞咽不了的型状,慢慢引导的过渡即可。

By 0到3岁宝宝辅食

用料碎碎面 30g鳕鱼 30g胡萝卜 10g西兰花 10g柠檬片 1片食用油 2g

做法步骤

鳕鱼做法宝宝辅食2岁孩子吃,一岁多宝宝辅食鳕鱼的做法(2)

1、准备食材

鳕鱼做法宝宝辅食2岁孩子吃,一岁多宝宝辅食鳕鱼的做法(3)

2、鳕鱼肉切碎末 tips:如果大一些的宝宝可以直接切块即可

鳕鱼做法宝宝辅食2岁孩子吃,一岁多宝宝辅食鳕鱼的做法(4)

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