2、锅中烧水,水开放入荞面面条煮3分钟,捞出过凉水。
3、锅中倒入少许食用油,将牛排切成长条,放入锅中煎熟。
4、牛排推到一边去,倒入切好的洋葱翻炒出香味。
5、倒入沥干水分的荞麦面和彩椒翻拌均匀,如果牛排里面自带酱汁,可以把酱汁倒进去拌匀,没有酱汁的话就根据个人口味添加黑胡椒和盐调味。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-09 18:23:16作者:YD166手机阅读>>
2、锅中烧水,水开放入荞面面条煮3分钟,捞出过凉水。
3、锅中倒入少许食用油,将牛排切成长条,放入锅中煎熟。
4、牛排推到一边去,倒入切好的洋葱翻炒出香味。
5、倒入沥干水分的荞麦面和彩椒翻拌均匀,如果牛排里面自带酱汁,可以把酱汁倒进去拌匀,没有酱汁的话就根据个人口味添加黑胡椒和盐调味。
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