夏天到了，防晒成了我们出门必备的装备。不过，有些人为了防晒，过度穿防晒衣，这到底是防护还是伤害呢？

首先，我们来看看防晒衣的作用。防晒衣采用特殊的材料和设计，可以有效地阻挡紫外线的侵害，保护皮肤不受到伤害。而且，防晒衣还比较轻薄、透气、舒适，穿起来非常舒服。但有一点需要强调一下，无论再轻薄，透气的防晒衣只要穿了肯定比不穿的热一点。毕竟你是在原来的衣服外再套一件防晒衣。所以这玩意对男士来说就是个累赘(特殊经常日晒的人除外)

也不知道什么时候开始，防晒衣流行起来了。外出看到许多人开始穿防晒衣。女士居多，骑电动车骑自行车的女士几乎人手一件。出去游玩的穿得像黑白无常一样。整个身子包裹的只留下一双眼睛在外像是中东人一样。我感觉有点过了。社会似乎有点以病态为美了。像以前出门最多就是一个帽子或者一把太阳伞搞定了。哪像现在只要出门防晒衣必备。要知道早上上班时间刚刚好是太阳初升的时候 太阳最温和的时候。这个时候穿防晒衣是防的什么鬼？这个时候我又想起海边日光浴的人。心里有句话:矫情！不知道当讲不当讲？

所谓物极必反，过度穿防晒衣会让你的皮肤缺乏阳光照射，导致维生素D缺乏。维生素D是人体必需的营养素之一，它可以帮助钙的吸收和骨骼的生长发育。如果长期缺乏维生素D，就会导致骨质疏松等疾病。

其次，过度穿防晒衣还可能会导致皮肤过敏。防晒衣通常采用特殊的材料和设计，如果你对这些材料过敏，就可能会引起皮肤过敏反应，如瘙痒、红肿等。可惜这些都被爱美大军通通忽略掉。

我并不反对防晒衣，只是觉得有些过了也不好。穿防晒衣需要根据具体情况来决定。如果你经常在户外活动，或者皮肤容易受到紫外线伤害，那么穿防晒衣是一个不错的选择。但如果你只是在室内或者阳光不强烈的时候出门，那么普通的衣服也可以起到一定的防晒作用。

总之，过度穿防晒衣既不利于皮肤健康，也不利于身体健康。我们要适度穿防晒衣，保护皮肤的同时也要注意身体的其他健康问题。