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夏天的阳光强烈，我们都会穿何防晒。那么，穿防晒衣真的有用吗？

首先，我们要了解防晒衣的原理。防晒衣使用的是一种特殊的面料，这种面料可以挡住紫外线，从而减少皮肤的受损。同时，防晒衣还能够有效地抵御太阳光的热量，让我们感到更加清凉。

穿防晒衣可以有效地保护皮肤，减少皮肤癌的风险。穿防晒衣可以让我们感到更加舒适，减少炎热的感觉。穿防晒衣还可以防止出汗过多，保持身体的水分平衡。

总的来说，穿防晒衣是非常有用的。那么，该如何选择合适的防晒衣呢？要选择适合自己的尺码，过大的衣服会影响防晒效果。选择颜色浅的衣服，颜色深的衣服会吸收更多的紫外线。还有，要选择有UV防护标志的衣服，这样的衣服可以更好地保护皮肤。

总之，穿防晒衣是非常有用的，不仅可以保护皮肤，还可以让我们感到更加舒适。所以，在夏天出门的时候，记得穿上合适的防晒衣哦！