西洋参是补气滋补的良药，被称为“百草之王”。但是，你知道怎么服用西洋参才能得到最好的效果吗？下面，跟着小编一起来仔细阅读学习一下，西洋参和它搭配，堪称整个夏季的最佳养生方。值得一试！

西洋参的功效

西洋参，性凉，味甘、微苦，很适合夏季服用。具有补气养阴，清热生津的功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干等症。

1、增强中枢神经系统

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统

西洋参可抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力、调节血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3、提高免疫力

西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

4、促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。

5、治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

6、补肺降火、养胃生津

西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。

西洋参和这些中药搭配功效翻倍

西洋参一般是研成粉或者切成片泡水喝，搭配一些药材同饮，补身效果更明显。

1、西洋参 龙眼=补血益气

【做法】取4片西洋参，干桂圆2-3颗，热水冲泡代茶饮。

【功效】桂圆补血益气、健脾，有治疗失眠的作用，与西洋参同饮效果加倍。