曾经有人说，

养老的最高境界，在于养心。

说的真好。

人过花甲，

意味着人生已经度过了一万多次日升日落。

曾经喜怒哀乐的心境，

也许历历在目、也许过眼烟云，

心，安定了、平静了，

再没有一惊一乍的情绪波动，

却要开始学会“取悦己心”。

放下忙碌，

发现生活在平淡中，也有惊喜。

生死名利看得开了，

对生命的希望更加珍惜，

看到小孩子更愿意亲近。

开始关注人体机能的工作原理，

关注自己的新陈代谢，

仅仅学到几个穴位知识，

生活也更加充实起来。