沙溢年轻时其实是妥妥的奶油小生，2000年，22岁的他参演了经典影视剧《上错花轿嫁对郎》，里面俊秀帅气的沙平威不知道迷倒了多少观众，和当下流行的小鲜肉比也丝毫不逊色，甚至还更有一种独特的风流倜傥。

后来他在《武林外传》里饰演的白展堂也是魅力值爆棚，外形出众同时还武功高强，还有着善良幽默的性格。

事业有成的同时，沙溢也收获了幸福的家庭，他和妻子胡可在2011年结婚后陆续生下了两个儿子，一家四口幸福美满。

或许是因为生活太幸福，步入中年的沙溢开始逐渐发福，和玉面小生的形象差距越来越大，比如他在4月13日晒出的近照，看上去圆润很多。