最近早晚温度起伏不定，清晨与夜晚的冷空气更让人意识到秋冬已经悄悄来临～面对换季时的湿气温度不稳定，秀发的保养步骤也该有所调整！夏天的养发攻略先放一旁，专家指点换季护发5大密技，秋冬不洗发更能养发？原来头发也需要保暖？那些你从未注意的日常小细节，侬编一一告诉你！

头发、头皮滋润保湿

季节转换脸部肌肤难免会干涩紧绷，这时保湿乳霜就成了急救必备品～当然了，秀发与头皮同样也是！面对干冷的气候，头皮也会出现干痒、脱皮、起屑、秀发分岔的状况，因此建议可以在清洁之余，加入一些天然头皮保养油做加强按摩，并选择保湿力较高的洗护产品，也能稳定发肌预防落发喔！

造型发品、电棒是大忌

再者，虽然人人都知道，经常性使用整发产品，是发机的致命伤，但你不知道的是，在秋冬，由于发肌容易缺水、干涩，因此当长时间的热伤害、造型品刺激时，更造成秀发变的脆弱敏感，以至于产生头发断裂、干燥无光的问题！若你想好好呵护秀发，这两季不如先戒掉对造型品的依赖，又或者在造型前先使用护发精华或抗热喷雾打底，会更好喔！

不洗头也能养发？

你是不是也和侬编一样，看到这题嘴角不自觉上扬呢？尤其对于长发女孩来说，天冷时洗头真的好痛苦～以至于多数懒女生，会习惯两三天洗一次头，值得庆幸的是，在冬天不洗头反而也有好处呢！专家也提到，冬天不像夏天一样容易出油，发肌的保水效果也较薄弱，因此可以适时减少洗头次数，不过最重要的是，间隔频率建议不要超过两天，过多的角质堆积，也会形成发肌负担，另外，选择适合自己的温和洗发精更是养发基本功！

避免湿头发暴露在空气中

除了基本的洗发、护发，专家还提到，在秋冬如何弄干头发也是一大学问！在干冷的季节里，沐浴后若是将湿发直接接触冷空气，发肌中的水分就会瞬间蒸发，导致脆弱或断裂，建议尤其是在秋冬，走出浴室前，可以先将头发用毛巾包裹，吸附掉多余的水分并擦上护发产品后再走出去，不过，毛巾包头的时间也不可过长，秀发擦半干后就得立即吹干，才不会留下病根喔！

秀发也需要保暖！

看到这点你也很惊讶吧！原来秀发与头皮也需要保暖？其实啊，在秋冬外出时适时戴上帽子或围巾，第一是为了保暖，再者有了帽子与围巾的包裹，也能避免发丝直接接触干冷的空气～这样一来你会发现，秀发的光泽依旧、在外吹风一整天也不会干涩打结呢！