当前位置:首页 > 经验 >

10克黄芪有多少片(10克黄芪大概多少片图片)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-18 09:32:30作者:YD166手机阅读>>

“黄芪伤肾,以后别吃了。”

说着,李女士把妈妈刚买的黄芪丢进了垃圾桶。

李女士的妈妈一直都有气虚的问题,看了中医之后说没什么大问题,生活中可以适当地用黄芪泡水喝,可以起到一定的缓解效果。近几年来李女士的妈妈一直坚持用黄芪泡水,感觉身体没有什么不适感。

就在昨天,李女士跟朋友吃饭的时候聊到妈妈经常用黄芪泡水喝。朋友觉得特别诧异,黄芪会伤肾的,怎么能天天喝?李女士因为害怕妈妈的肾功能受到损伤,当天回去就把妈妈新买的黄芪都丢进了垃圾桶。

对此,李女士的妈妈也觉得奇怪,这么多年喝下来并没有出现问题啊,女儿怎么听风就是雨的。那么,黄芪伤肾真的有科学依据吗?

10克黄芪有多少片,10克黄芪大概多少片图片(1)

黄芪伤肾,是真的吗?

四川省人民医院肛肠科黄洋峰主任表示,吃黄芪不会导致肾脏损伤。中药导致肾损伤往往是由于中药中含有伤肾的成分,例如马兜铃酸、生物碱等等物质。而黄芪并不含有这些物质,相反黄芪内含有的叶酸等微量元素,会给健康带来一定的好处。

当然,黄主任表示这并不是鼓励大家都喝黄芪水。俗话说是药三分毒,喝黄芪也存在一定的副作用,其中最为明显的就是会导致人上火,引起面红、睡眠变差、血压升高以及头晕等症状出现。因此建议用黄芪要在专业医生指导下进行,避免食用不当给健康带来一些不必要的风险。

10克黄芪有多少片,10克黄芪大概多少片图片(2)

黄芪具有哪些功效,经常泡水喝好吗?

黄芪作为药食同源的中药,内含多糖、皂苷、黄酮等物质,泡水喝存在一定好处。

例如多糖在进入体内后,可对体液免疫和细胞免疫起到促进作用,让体内的白细胞数量明显增加,同时还会增强巨噬细胞的吞噬指数。另外,黄芪具有明显提高t淋巴细胞功能的作用,可促进淋巴细胞转化,让体内的抗体机能明显变好。黄芪对于提高身体免疫力,具有积极作用。

其次黄酮、总皂苷等成分,进入体内后可对心血管系统疾病起到一定预防效果,主要表现为改善心功能、保护心肌细胞,对于心肌收缩能力增强具有重要作用。黄芪内的总皂苷可减轻自由基对心肌的损伤,减少乳酸脱氢酶释放,降低心肌缺血引起心脏功能损伤的风险。并且黄芪还具有一定利尿降压的效果,可帮助降低动脉压,扩张血管降低阻力,以此起到一定的保护心功能作用。

另外黄芪内的多糖对于血糖可起到双向调节作用,对于血糖正常的人群而言,不会引起血糖异常波动。但对于一些因肾上腺素而导致的血糖异常升高,可起到不错的降血糖功效。

除此之外,相关人员在动物实验上发现,黄芪内含有的总皂苷、多糖等成分,可以明显降低中老年小鼠大脑内的单氨氧化酶-B活性,减轻该物质的活性后可降低衰老速度,同时提高中枢儿茶酚胺的水平,对于减少体内自由基生长有很大益处。

10克黄芪有多少片,10克黄芪大概多少片图片(3)

黄芪可以长期吃吗?

竟然黄芪可以泡水喝,那么黄芪能长期吃吗?

黄芪是否可以长期吃,主要取决于吃的人,对于一些气血两虚、肺气虚自己脾气虚的人群而言,在生活中可通过长期吃黄芪来起到补气效果。

但是吃黄芪也并非越多越好,日常吃黄芪要注意控制总量。正常一片黄芪的重量在0.5~1g之间,每日食用黄芪保持在10~15片,也就是10g左右的量即可。摄入超过这个量的黄芪,反而可能会给健康带来一些负担。

10克黄芪有多少片,10克黄芪大概多少片图片(4)

黄芪不伤肾,真正伤肾的是这4种中药

通过上文可以得知,黄芪是个相对安全的中药,食用不会引起肾脏损伤。但是这并不代表所有的中药都安全,在生活中我们真正要警惕的是这几种中药。

1、关木通

关木通具有清热利尿作用,但是它同时也有很强的肾毒性。关木通内的毒性物质在进入体内后,可引起肾小管出现坏死性病变,易导致肾功能损伤,乃至尿毒症发生。

2、巴豆

巴豆具有泄泻功能,但是一旦泻的过多则会导致身体失水,易引起尿毒症发生。

3、朱砂

朱砂具有安神镇静的作用,它的内里含有汞,这是一种有害的重金属。身体内的组织对汞具有很强亲和力,汞进入体内后半衰期可达到70天,非常容易引起中毒。

4、广防己

广防己属于马兜铃科植物,其内里所含有的马兜铃酸具有很强的肾毒性,一旦误食极易引起肾功能损伤,最终进入终末期肾病。

在生活中,食用中药前一定要注意甄别,需要由专业医生指导后再用药,避免因为服药不当而给肾脏功能带来不必要的风险。

参考资料:

[1] 江燕.黄芪药理作用及在方剂配伍方面的应用[J].中国实用医药,2015:232-233.

未经作者允许授权,禁止转载

栏目热文

马兰头孕妇能吃吗(十大容易流产的蔬菜)

马兰头孕妇能吃吗(十大容易流产的蔬菜)

马兰头,性凉,归肝、胃、肺经。马兰头具有凉血止血,清热利湿,解毒消肿的功效,孕妇慎食。马兰头平常可以凉拌吃,还可以做馅包...

2024-03-18 09:20:09查看全文 >>

马兰头的功效与作用图片(马兰头的功效与禁忌及食用方法)

马兰头的功效与作用图片(马兰头的功效与禁忌及食用方法)

老屋墙根边发现一种野草,看似普普通通,却有很多想不到的作用现在的农村,那是人烟稀少,大多数人都往城里定居,只留下少数上了...

2024-03-18 09:24:34查看全文 >>

马兰头炒鸡蛋治啥病(马兰头葱头外敷功效)

马兰头炒鸡蛋治啥病(马兰头葱头外敷功效)

1.马兰头拌花生米2.马兰头炒鸡蛋3.马兰头拌香干,...

2024-03-18 09:12:35查看全文 >>

马兰头图片与功效用量(马兰头的图片与功效)

马兰头图片与功效用量(马兰头的图片与功效)

马兰头是一种春季生长的野草,属于一种可以食用的野菜,在长江地区特别流行。每年春季是马兰头上市的季节,江浙一带的老百姓就...

2024-03-18 09:19:25查看全文 >>

马兰头功效与禁忌(吃马兰头有什么副作用吗)

马兰头功效与禁忌(吃马兰头有什么副作用吗)

春天,当万物复苏,自然界也悄悄地摆上了一桌丰富的"绿色盛宴"。作为一名从事多年临床工作的医生,我见证了各...

2024-03-18 09:07:43查看全文 >>

三种人不宜喝黄芪茶(黄芪茶能天天喝吗)

三种人不宜喝黄芪茶(黄芪茶能天天喝吗)

人一旦气虚,就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状,而且一遇天气变化就得感冒。很多人认为,黄芪枸杞茶是可以经常服用的好...

2024-03-18 09:33:28查看全文 >>

女人喝黄芪水最佳配方(黄芪泡水的最佳搭配)

女人喝黄芪水最佳配方(黄芪泡水的最佳搭配)

黄芪的优点有很多,其中最被大家熟知的就是有很好的补气益脾的作用,能够补身子!其实黄芪还有很多的作用,是一个非常实用的养生...

2024-03-18 09:29:19查看全文 >>

黄芪泡水喝的八大功效(黄芪泡水喝有什么对身体的好处)

黄芪泡水喝的八大功效(黄芪泡水喝有什么对身体的好处)

黄芪也叫绵芪,迄今为止,已经2000多年的历史了,是我国经常会用到的中药,以及日常生活中人们经常拿它当作食疗来食用,在熬...

2024-03-18 08:53:30查看全文 >>

黄芪泡水有什么好处与功效(黄芪泡水喝有哪些好处和功效)

黄芪泡水有什么好处与功效(黄芪泡水喝有哪些好处和功效)

传说有一个村子,人均年龄达到90岁以上,这样的情况即使在如今医学发达、营养全面的很多地区,也没办法实现这远超平均寿命的长...

2024-03-18 09:21:26查看全文 >>

小青柑价格(小青柑茶多少钱一斤)

小青柑价格(小青柑茶多少钱一斤)

澜沧古茶出品的小青柑,有一个自己的独立品牌叫做“茶妈妈”,这么多生产小青柑的茶企里面他算是独一份。为啥叫“茶妈妈”呢?主...

2024-03-18 09:02:09查看全文 >>

文档排行